Ceaiul si sanatatea

Ceaiul este foarte sanatos! Ceaiul are un efect antimicrobial indiferent daca este ceai negru sau ceai verde. Acest efect antimicrobial este provocat de substantele Catechine continute de ceai. Mai ales ceaiul verde este bogat in aceste substante (17 - 30 %) dar si ceaiul negru le contine in proportie de 10%.
Conform unui studiu ceaiul ar putea juca un rol in prevenirea si tratarea dementei si a bolii Alzheimer.
Theanina continuta de ceai influenteaza sistemul nervos central si are un efect linistitor asupra persoanelor anxioase.
Ceaiul verde are un efect antioxidant si protejeaza pielea impotriva razelor solare. Ceaiul verde poate face pielea mai rezistenta si are un anumit efect anti-imbatranire.
Ceaiul poate sa protejeze si impotriva cancerului de stomac sau intestinal si ajuta la prevenirea bolilor de inima.
Datorita Fluoridelor pe care le contine ceaiul intareste smaltul dintilor si ajuta la prevenirea cariilor.